宝宝已经进入1岁第1个月。1岁之前，父母几乎把所有的精力都放在了宝宝喂养方面，1岁以后，父母积累了大量经验，遇到问题不再无所适从，更多妈妈开始关注宝宝的体能和智力的发展。与此同时，宝宝现在体格发育相对稳定，而能力发展却进入了快车道，这个阶段的宝宝经常会让父母大吃一惊---昨天还不会的本事，今天就会了！宝宝的精细运动越来越熟练，会把小球放到瓶子里，也会再从瓶子里掏出来。站着的时候，能单手把小球扔出去，但还不能扔到指定方向。

生长发育指标

生长指标：
男宝宝体重7.9～12.3kg；身长72.1～81.8cm
女宝宝体重7.2～11.8kg；身长70.0～80.5cm
牙齿：大多数宝宝长出6-8颗乳牙。

能力指标：

语言能力：
1、听故事、儿歌的能力
2、能认识自己的五官同时能用手指出

运动能力：
1、身体运动与控制：宝宝能够拎着小筐或拿着小物品站起来，同时向前走两三步
2、探索与操作：会用手掌握笔，并能够画出些笔道
社会适应：开始表现出要独立的意识，例如在给他穿衣服的时候，宝宝一定要自己完成

本月重点关注

运动能力滞后要及时就医：
如果这个月仍不能独自站立，请带宝宝去看医生。大多数宝宝可以离开搀扶物稳稳的站立了，部分宝宝还不能独自行走，虽然能向前走几步，但如果没有爸爸妈妈的迎接，很快会摔倒。

光脚丫走路的好处：
光着脚走路可以促进宝宝脚掌、脚踝、腿部的肌肉发育，所以父母应该多创造条件让宝宝光脚走路，但要注意别让宝宝着凉哦。

不要替宝宝“谦虚”
如果有人夸宝宝，你也许会下意识的谦虚几句，说一些宝宝的缺点，这时候就有可能在宝宝的小心灵里播下否定自己的种子哦。

不要错过添加固体食物的关键期
如果还不给宝宝固体食物的话，宝宝日后会产生进食困难。

宝宝的“罗圈腿”
小宝宝的腿由于收肌力量强，大多小腿有些弯曲，这属于正常的生理弯曲，宝宝到了三四岁以后，胫腓骨延长，小腿就不会那么弯了，不必过虑。

小心乳腺炎
断奶时如果乳房胀痛，要定时用吸奶器吸奶，如果吸奶器不好用，要毫不犹豫的让宝宝吸吮，因为乳汁淤积是引起乳腺炎的原因之一。

如何让宝宝更健康

断母乳不等于断乳
虽然1岁后的宝宝已告别乳儿期，但乳类仍是宝宝每天应该选择的，科学合理的幼儿配方奶粉可延续母乳的好处，继续为宝宝提供丰富的营养，13个月宝宝每天可以喝300-500毫升的配方奶，除此外也应该给宝宝做些新鲜可口的饭菜，让宝宝获取足够和优质的营养，也可在医生的指导下为宝宝提供平衡的营养素。应每日为宝宝安排三次正餐，另有两次加餐，原则是从软到硬，从稀到干，从少到多，食物多样化，并要注意食物色、香、味、形，创造良好的进食环境，并要注意为宝宝提供足够的配方奶。

宝宝要小心的危险有哪些:
你的宝宝逐渐会爬、会走了，随着他活动范围的扩大,不安全的因素也有所增加。为了减少危险因素，家长应细心审视家中物品的摆放位置。应站在宝宝的视觉高度观察环境，给宝宝一个安全的生活空间。

下列物品请特别注意：

1、容易误食的细小物品：药品、发卡、别针、钮扣、硬币、钉子等；
2、容易误伤的物品：刀剪、竹签、牙签、锥子、花瓶等；
3、容易导致烫伤的物品：炉火、暖气、熨斗、热水瓶、烟头、热汤锅等；
4、易致触电的物品：电器、插头、电线等；

清炒多彩丁

特点:鲜香可口，色泽悦目，可为宝宝提供优质蛋白质和多种矿物质等丰富的营养。
原料:鲜虾丁、鲜豌豆丁、香菇丁、芹菜丁、胡萝卜丁、水淀粉、生鸡蛋清、葱花、姜末、植物油各适量。

清炒多彩丁做法:

1、将洗净的鲜虾丁用蛋清、淀粉抓匀，炒熟后备用；
2、将香菇丁、豌豆丁、芹菜丁、胡萝卜丁焯熟后备用；
3、炒锅洗净烧热，放入适量植物油，待油热后放入葱花、姜末炒香，再放入各种丁；
4、再加入少许高汤，加盖焖约3-4分钟，加入少许盐，炒匀，入盘即可。

亲子学堂

现在请妈妈给我们的小“画家”一根油画棒，让宝宝开始涂鸦游戏吧。开始的时候允许宝宝用手掌握笔，妈妈不需过多干涉，以后再逐渐过渡到让他用手指握笔。妈妈先做示范，在纸上画线条，然后让宝宝自己随意去画。宝宝能在纸上划出一条长线，哪怕只有一个小点，宝宝都会很高兴。

游戏目的：锻炼宝宝手臂控制能力，练习握笔书写，为以后画画、写字做准备。