现在宝宝可以很平稳地独坐了，两只手握着玩具玩耍，也不再需要物体支持身体。宝宝逐渐能够表现喜好与厌恶，他可能会避开他不喜欢的玩具，或哭着要一样他想要但却没有的玩具。宝宝喝水或喝汤时，能够自己拿着小勺喝。

生长发育指标

发育指标：
男婴：体重7.4-9.3kg 身长66.7-72.1cm 头围45cm 胸围44.6cm
女婴：体重6.8-8.6kg 身长64.8-70.2cm 头围43.7cm 胸围43.5cm

能力指标：

语言能力：
1、开始透过音调学习“不”的含义；
2、会将宝宝图片与自己联想在一起，并发出适当的声音。

运动能力：
1、靠着东西时，可放开双手站立。
2、可以单独伸出食指触摸物体。
3、用小手捏响玩具。

本周重点关注

123动起来 跟宝宝一齐做体操！

过了半岁的婴儿已经能够坐得很稳了，所以在以前做过的体操基础上，增加以下儿项:
1、俯卧至坐姿练习：5～6 次
2、坐位手臂运动：左右各10～15 次。
3、俯卧爬行练习：让婴儿俯卧，在其前方放置玩具，同时招呼他“小宝宝，来!”，鼓励他爬行1 分钟左右。

做宝宝健身操前的准备
1、进食后l小时左右进行。
2、每日l-2次，可配合空气浴
3、固定一首新乐曲播放，节奏舒缓、明朗。
4、在成人扶助下，有部分主动动作。
5、循序渐进，每次选做l-2节，逐渐增加节数。
6、每节重复2个8拍。

要说出口令“一、二、三、四、五、六、七、八，二、二、三、四、五、六、七、停”，为宝宝了解数的顺序打基础。

如何让宝宝更健康

7个月宝宝可以尝试用便盆吗？
婴儿坐在便器上自己能排便，一般是1 岁以后。在6～7个月时，因为是把着孩子排便，所以便器只不过是排泄物的容器而已。但是，在尿布以外的地方让婴儿排便的话，在住宅区是需要便器的。带孩子去卫生间是可以的，但是因为一般的卫生问都没有暖气，所以孩子嫌冷讨厌去。

宝宝患丘疹性荨麻疹应怎么办？
如果宝宝皮肤上出现散在的、性质稍坚硬、顶端有小疱，周缘有纺锤形红晕，自觉瘙痒的丘疹那么很可能是丘疹性荨麻疹。该疾病常在春、夏、秋温暖季节发生，大多数发病主要由蚊子、臭虫、蚤、虱、螨、蠓等叮咬后引起的过敏反应。因此，你可从环境卫生方面缓解疾病，避免搔抓，防止继发感染。此外，可服用维生素C或者外用适当止痒洗剂进行治疗。还可通过中医按摩调理小儿荨麻疹，或者饮食小偏方进行治疗调节，让宝宝饮食的同时治愈疾。

7个月第4周宝宝营养指南
1、从小培养宝宝良好的饮食习惯，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有侧重，只有每天吃足这7类膳食才能保障宝宝获得充足、均衡的营养，支持宝宝生长发育。
2、积极的变换食物的外观形状和菜品搭配，改变宝宝餐具的外观色彩和形状，会刺激宝宝食欲，使宝宝胃口大开。

五彩冬瓜盅

五彩冬瓜盅原料：冬瓜，火腿，干贝，鲜蘑菇，冬笋

方法：

1、 将冬瓜切成1cm见方的丁，干贝开水泡软，切碎末，火腿片、冬笋、蘑菇、姜切碎末
2、 把所有原料一起放入炖盅，入锅蒸至冬瓜酥烂即可。

爸爸学堂

宝宝只“黏妈妈”，爸爸莫吃醋
这时期宝宝很“黏妈妈”，尤其是母乳喂养的宝宝一旦觉察妈妈要外出或离开时，他会很紧张、哭闹不止。不想吃醋的爸爸怎么办呢？在太太喂奶时，你可以坐在一边摸摸宝宝的小手小脚，同他说说话，让他感受爸爸的微笑和气息，或者陪宝宝睡觉，在宝宝醒后同他一起玩耍……慢慢的，宝宝会把关于爸爸的这些特征也与甜蜜的“享受”联系在一起，并且乐于和你在一起。